傷心の朝はスープかけごはん

1ヶ月前から楽しみしていた宇都宮ロングライドは体調不良の為、自宅最寄り駅のホームでリタイアとなりました。餃子はまた来年までのお預けとなりました。残念。

＊原因
この季節、朝起きると首周りと胸元にびっしり汗をかき、不快感から目を覚ますことが多い。その汗が冷えて身体を冷やし、風邪に至るのではないかと思います。春になって体温調節が上手にいかないのでしょうね。去年辺りからそんな状態になり、密かに何事かと心配しております。
金曜日の夜は極度の緊張と興奮から、いつもより汗を多めにかいていたのかもしれません。

＊教訓
宇都宮まで見事に完走を果たし、ご褒美の餃子をたらふく食べて帰ってきた（あ）さんは充実感いっぱいのニコニコ顔でした。だけど、お口くっさいのーーー！
餃子は夫婦で食べるべし！

明けた日曜の朝はトボケた頭をしゃっきりさせるべく、コチジャンの辛みを効かせた韓国風スープかけごはん。お野菜たっぷりをぐつぐつ煮込んだものをごはんにかけて、焼いたお餅をトッピング。